Что это?
Лечебное голодание при простатите это одобренный медициной метод, при котором больной сознательно отказывается на определенный срок от приема пищи (при сухом голодании и от жидкости). Во время голодания в организме больного происходят следующие процессы:
- Питательныевещества не поступают в организм, что приводит его в состояние стресса.
- Внутренние органы начинают работать в экономном режиме.
- Накопленныеполезные вещества и силы организма направляются непосредственно на восстановление.
- Улучшается обмен веществ и работа ЖКТ.
- Происходит очищение от накопившихся шлаков.
Лечение с помощью голодания делится на три типа:
- Однодневное сухое.
- Трехдневное мокрое или сухое.
- Недельное мокрое или сухое.
Данный метод давно применяется при лечении простаты.
Насколько это эффективно
Эффективность данного метода подтверждена медицинскими исследованиями и отзывами пациентов, страдающих от простатита. Во время голодания наблюдаются изменения:
- Уменьшение болевого синдрома.
- Улучшение самочувствия.
- Легкость в организме.
- Правильное голодание снижает развитие процесса заболевания, стабилизирует работу больного органа (простаты).
- Приводит к сжиганию жиров, накопление которых нередко является одной из причин заболеваний простаты.
Правила голодовки
Лечебное голодание при простатите дает эффективные результаты при соблюдении определенных условий:
- Совмещение с медикаментозным лечением.
- Предварительная консультация с лечащим врачом. При обострении некоторых заболеваний (язва, панкреатит, аритмия, болезни печени и другие) голодание противопоказано.
- Срок, на который пациент отказывается от приема пищи индивидуален, в зависимости от самочувствия.
Голодовка делится на три этапа:
- Подготовка.
- Голодание.
- Грамотный выход.
Как правильно голодать
Однодневное голодание
Этот метод считается наиболее простым. Предполагается полный отказ от приема пищи и жидкости на сутки.
Подготовка начинается за неделю. Ее цель очищение организма.
В течение семи дней употребляется легкая пища:
- Нежирные бульоны.
- Овощи и фрукты.
- Ограничивается количество мяса, молочных продуктов.
- Натуральные соки, морсы.
- Мед.
- Исключается тяжелая пища.
Перед началом голодовки проводится очистительная клизма.
На следующий день, после лечебного голодания, в рацион должны входить:
- Бульоны.
- Минеральная вода без газа.
- Свежая зелень.
После в рацион вводятся продукты, входящие в обычный рацион в небольших количествах.
Трехдневное
Подготовится необходимо за неделю. Рацион подготовительного этапа не отличается от подготовки к суточному голоданию. Запрещена тяжелая пища (жирная, жаренная, копченая). Перед началом необходимо очистить организм с помощью клизмы.
- При подготовке к «сухому» голоданию сокращается ежедневное количество потребляемой жидкости до полулитрав сутки.
- При «мокром» типе голодовки, употребление воды уменьшается до 400-500 мл. в сутки во время самого голодания. Этот метод переносится более легко.
При выходе с голода, пища употребляется маленькими порциями. В рацион входят салаты, каши, бульоны и жидкость с содержанием щелочи. Через 2-3 дня после лечебной процедуры можно вернуться к обычному питанию.
Недельное голодание при простатите
Самое сложное, но и наиболее эффективное. Требует тщательной подготовки.
В течение 7 дней до начала разгрузочной недели исключаются: жирная, копченая, соленая, острая пища, все трудноперевариваемые продукты.
За один день до начала в рационе должны быть овощи, мед, макаронные изделия, каши. Полный отказ от чая, кофе. Употребляется чистая вода, свежевыжатые соки. Необходимо пополнить организм витаминами перед очищением.
В первые дни лечебного голодания рекомендованы очистительные клизмы.
Во время недельного отказа от пищи при «мокрой» диете, жидкости выпивается до трех литров в день. Это может быть вода, травяные отвары. При «сухом» голодании ежедневно употребляется от полулитра до 1 литра воды. Можно добавлять в воду немного свежего сока.
На 3-4 день появляется чувство тошноты, слабость, головные боли, раздражительность. Отмечается появление налета в ротовой полости, сухость в горле. Допускается полоскание. В этот период необходимо снизить физическую активность. При сильном чувстве голода, выпивается стакан воды с добавлением ложки меда. После 5-го дня неприятные симптомы проходят. Появляется ощущение легкости, исчезают боли в промежности и другие неприятные симптомы простатита.
Первые 2-3 дня: постепенно вводятся нежирные бульоны, соки, минеральная вода в небольших количествах. После «сухого» типа лечебной диеты, жидкость ограничивается до 100 мл. за один прием. Принимаются настои шиповника.
На 4-5 день можно употреблять:
- Овощные салаты.
- Блюда, приготовленные на пару.
- Овощи, фрукты.
- Каши.
- Творог.
- Яйцо.
- Нежирные сорта мяса и рыбы.
Постепенное введение вторых блюд. Рекомендуется дробное питание. Приемы пищи должны быть частыми, маленькими порциями.
Только на 6-ой можно вернуться к прежнему рациону питания. Исключается переедание. Некоторые предпочитают продлевать отказ от пищи до десяти дней, после этого отмечают значительные улучшения. Специалисты считают недельную очистительную диету оптимальной.
В результате лечения методом голодания отмечаются значительные улучшения. У больного простатитом исчезают болевые ощущения, улучшается общее состояние.